もみほぐし＆足つぼマッサージ
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2025.03.07
いつもご覧頂きありがとうございます。 雪がときおりチラチラ、風も強かった寒い一日でした。 今日は、もみほぐし＆足つぼマッサージ（９０分）のご案内です。 もみほぐしと足つぼマッサージを組み合わせる事によって相乗効果が得られ…
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3月におすすめの食材
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2025.03.06
いつもご覧頂きありがとうございます。 東洋医学では気温の変化に臨機応変に対応するために 3月は肝臓の働きを助ける食材を意識してとることがおすすめです。 おすすめの食材 ◍旬の野菜や果物：菜の花、三つ葉、キャベツ、ネギ、ブ…
3月にお勧めの施術メニュー
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2025.03.04
いつもご覧頂きありがとうございます。 ３月にお勧めの施術メニューのご紹介です。 この時期に現れやすい、不眠、イライラ、頭痛、肩、首こり、胃の不快感などの 不調に経絡リンパマッサージがおすすめです。 経絡をマッサージするこ…
3月
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2025.03.02
3月に入って過ごしやすい日が続いていますね。 春は、アンパランスになりやすい季節とされています。 3月は冬の間の「陰」が少しずつ減ってきて「陽」が一気にあふれてくる季節のはじまり。 気温も心地よくなって草木も芽吹いてくる…
スーパーセルムＲＦ+
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2025.03.01
いつもご覧頂きありがとうございます。 天気が良くて過ごしやすい一日でした。 お施術メニューにあるスーパーセルムＲＦ+のごしょうかいです。 どんな時に利用するの？ ・セルライトケアに 脂肪組織と老廃物が絡みあったセルライ…
頭ほぐし
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2025.02.27
いつもご覧頂きありがとうございます。 今日は少しほっとするような日差しのある一日でした。 毎日バタバで疲れにもきずきにくい状態になっていませんか？ 頭が追いついてこない、頭が回らない・・・ そんな時は気軽にお施術できる頭…
身体を整える
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2025.02.26
いつもご覧頂きありがとうございます。 あたたかい春が待ち遠しいですね 気持ちの面で調子がいまいちの時、体調もなんとなくすぐれない・・・ と感じたことはないですか？ 落ち込んだり、やる気が出なかったり、感情があがったり下が…
もみほぐしでリフレッシュ
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2025.02.26
いつもご覧頂きありがとうございます。 後、数日で3月に突入しますね だいぶ日中の気温は上がってきているのですが まだ寒いので身体を冷やさないようにお過ごしください。 寒さで体が頑張ってしまうこの時期は 肩、首コリを感じる…
日本人は座り過ぎ？！
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2025.02.24
いつもご覧頂きありがとうございます。 夜にかけてついついながらのユーチュブ鑑賞 椅子に長時間腰かけていると足先から太ももから 冷えを感じることはないですか？ デジタル機器が一般化した今において「座り過ぎ問題」が出てきてい…
オキシトシンとセロトニン
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2025.02.24
いつもご覧頂きありがとうございます。 寒いですね 日々、用事に追われる休日になっていませんか？ 気が付かないうちにストレスがたまり、心が疲れては いませんか？ 自分の心を気にかけてあげること、ケアしてあげることはとても大…
