もみほぐしにおすすめの組み合わせ
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2025.02.14
いつもご覧頂きありがとうございます。
お勧めの施術コースと組み合わせのご案内です。
もみほぐし+頭ほぐし
頭ほぐしとお体を組み合わせて施術することで相乗効果が高まります。
頭皮のマッサージによって心地よさを感じると副交感神経が優位になり
心地よいリラックス効果に導かれます。
硬くなっている筋肉が和らぐことにより、肩こりが楽になります。
ストレスが緩和して視界がすっきりとします。
頭皮がすごく硬くなっていると感じたら
心と体も疲れているサイン
休むことも忘れて同じ姿勢で作業を続けていると
心身に過剰な負担をかけてしまいます。
特に、パソコンやスマホなどを使った作業が多い
前傾姿勢や目を使う作業が多い
ストレス、寝不足、栄養の偏りなどの症状が
頭がガチガチになりやすいといえます。
頭ほぐしで心身ともにリラックスしてください。